Среди осужденных и исправительной колонии №8 состоялись соревнования по армрестлингу

04.05.2018

Среди осужденных и исправительной колонии №8 состоялись соревнования по армрестлингу

ИК-8 УФСИН России по Республике Бурятия посетил Мастер спорта России по армспорту, неоднократный призер Сибирского Федерального округа, бронзовый призёр чемпионата России 2016 года, член сборной России Анатолий Ощепков. Спортсмен рассказал осужденным о правилах армрестлинга, об особенностях этого вида силовой борьбы, как правильно распределить нагрузку на различные группы мышц и как делать финишный рывок.

После чего Анатолий Ощепков совместно с сотрудниками отдела по воспитательной работе провели соревнования по армрестлингу среди осужденных. Состязания прошли в двух весовых категориях, по результатам которых определились абсолютные лидеры. Победителям соревнований Мастер спорта России вручил памятные медали и сладкие призы.

После награждения армрестлер, продемонстрировал осужденным специальные упражнения и приемы для тренировки отдельных групп мышц, а также рассказал как более рационально и с пользой проводить тренировки,

Анатолий Ощепков посетил исправительную колонию не в первый раз, и с каждым разом среди осужденных появляется все больше новых поклонников данного вида силовой борьбы.

армрестлинг ИК-8

армрестлинг ИК-8



Дата последнего обновления: 27.03.2023 11:30